Gympriser!
Halvårskort 379kr/månad
Årskort 329kr/månad
10-kort 400kr
UNGDOM (15-19 år) / PENSIONÄR / SJUKPENSIONÄR
Halvårskort 329 kr/månad
Årskort 279kr/månad
11-14 År
1 månad 80kr
Får endast vistas på gymmet tillsammans med myndig betalande besökare. Denne håller full uppsikt under träningstillfället.
Välkommen till nyöppning av KeepStrong Gym! Portarna slås upp och välkomnar er för en titt den 17-18 augusti, under Gällstaddagarna.
Centralt i Gällstad öppnar jag nu ett gym. Jag flyttar från min nuvarande PT-studio i ulricehamn, till Ulricehamnsvägen 2 i Gällstad. Gymmet är öppet för alla från 15 år och uppåt (minderårig ska ha målsmans underskrift), mellan 06.00 och 22.00 alla dagar i veckan. Undantag torsdagar mellan 16.30 och 18.30, då gymmet endast är öppet för kvinnor. Jag som driver gymmet är licensierad personlig tränare och kostrådgivare. Jag kommer ofta finnas på plats, så har ni frågor är det bara att hojta om jag inte har enklient eller är mitt i ett set när jag själv tränar. Vill du träna med mig som PT kan du göra det i gymmet, eller välja att göra det i min PT-studio som finns inne i lokalen, utan att bli störda av någon annan. Alla min PT-tjänster plus gympriser finns (inom kort) listade på hemsidan. Du kan även köpa hälsosam och god mat från Foodbox, kosttillskott och funktionsdrycker på gymmet.
Personlig tränare
För en bättre hälsa
Välkommen till min hemsida! Tryck på "Kontakt" uppe i högra hörnet för att boka tider. Där hittar du även en länk till min prislista.
Vid köp av kvartals- eller halvårskort finns det möjlighet att dela upp betalningen månadsvis. Detta gör du genom mig och är helt räntefritt.
mvh Carina
Köp ett kostschema
Vare sig du vill gå ned eller upp i vikt, eller bara vill äta mer hälsosamt, så gör jag ett kostschema just för dig. Du kan köpa detta separat eller tillsammans med PT-timmar.
Träna i min PT-studio i centrala Ulricehamn
I min lokal som du hittar på gågatan i centrala Ulricehamn får du träna i mitt kompletta gym. Här finns det maskiner för varje muskelgrupp! Lokalen har ingen insyn så du kan träna ostört. Det finns tillgång till toalett, energidryck och proteinbars.
Bli pushad av en PT
Att träna själv i all ära, men ibland kan någon som står och pushar på dig göra att du når helt nya nivåer. Du bestämmer själv hur mycket hjälp du vill ha, men jag kommer att göra mitt yttersta för att du ska nå dina mål!
Förbättrad hälsa
Med träning kan du i viss mån forma din kropp och dessutom bli nöjd med den, men för mig är det mest viktiga alla hälsofördelar.
Träna med en kompis
Det finns möjlighet att träna med en kompis för ett lägre timpris. Är ni fler än två? Kontakta mig så kan vi nog komma överens om något!
Egna mål
Det är du som står i fokus och du bestämmer dina egna mål. Men självklart kommer jag med råd om du önskar detta.
Träna hemma
Om du köper ett träningsschema så kan du fortsätta din träning hemma med de redskap du har tillgång till.
Börja ditt nya liv idag
Det är aldrig för sent att börja träna. Genom att boka en tid med mig får du hjälp av en utbildad PT, och förutom värdefulla tips, blir du pushad för att nå nya nivåer i din träning. Oavsett om du är erfaren eller nybörjare, så lägger vi träningen på din nivå.
Kontakta mig för en konsultation.